eu3eu2eu1

241393350 387595592848857 8553178381220234571 n

U sklopu Škole trčanja i Atletskog kluba Križevci otvara se nova sekcija za mlade i odrasle.

Riječ je o takozvanom nordijskom hodanju, sportsko-rekreacijskoj disciplini koja je proizašla iz skijaškog trčanja i koja uključuje hodanje uz pomoć posebno dizajniranih štapova.

Arrankoski i suradnici (2011) navode: „Nordijsko hodanje predstavlja siguran, prirodan, dinamičan, efektivan i prilagođen način tjelesnog vježbanja kojim se tijelo trenira na sveobuhvatan, simetričan i uravnotežen način. Opći cilj nordijskog hodanja je postići stanje tjelesnog i mentalnog blagostanja.“

Prijaviti se mogu svi bez obzira na dob, spol i razinu kondicije.

(foto ilustracija)